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お正月🎍皆さまいかがお過ごしでしょうか。今年は、お節料理を少しと手鞠寿司をつくりました♪

リラックスして寝ているスヌーピー♪

本年も、どうぞよろしくお願いいたします★

今年も残すところ数時間⭐︎

年末は、ゆっくりお家で過ごそうと思っていましたが…子ども達のリクエストで急遽、横浜へ行くことになり。2024年最後の日は、みなとみらい＆中華街で締めくくりとなりました♪

2024年もleaf & relaxationをご利用いただき、誠にありがとうございました。

2025年、皆さまが健康に楽しく過ごせる年になりますように*\(^o^)/*

ローズマリーシネオール×オレンジスィート

朝晩とても寒くなりましたね。肌の乾燥が気になる季節(;_;)

風邪や感染症なども増えてきているようです。

最近の気温差で、頭痛や体の疲れが取れにくくなっているという方が多くなっているように感じます。疲れを溜めすぎないようにして、自己免疫力を高めておきましょう。

今月は、鎮痛作用の優れたローズマリーを足浴に選びました。オレンジの優しい香りと一緒にお楽しみください。

ようやく秋らしくなり、気がつくと足の冷えを感じるようになってきました。

当サロンの施術は、温かい足浴からご案内しています。別府の明礬(みょうばん)温泉の湯、または香りで癒されるアロマソルトの足浴をお選びください。

11月は、レモンユーカリ(ユーカリシトリオドラ)

レモンの様な爽やかな香りは、無気力感や疲れた心を癒やし、心を明るく元気にしてくれる効果も期待できます♪

心や体を健康に保つためには、セルフケアがとても大切です。つい頑張り過ぎてしまって、自分の疲れに気付かず過ごしている方も多いと思います。

ぜひお早めのケアを☆

10月に入り、やっと涼しくなりましたね〜(^^)

過ごしやすいこの時期、紅葉や読書、美味しい物を食べて楽しく過ごしたいと思います♪

そして、今月の足浴・アロマソルトは

ゼラニウム×ヒマラヤンシダーウッド

ヒマラヤンシダーウッドは、深みのあるウッディーな香りの中に、甘さやスパイシーさを感じる濃厚な香り♪

不安や緊張を和らげ、神経を鎮めてくれます。

ホルモン調整作用もあるゼラニウムとのブレンドは、華やかさが加わり、優しく心をサポートしてくれる香り。

ゼラニウムは、「自己肯定感を高めてくれる香り」とも言われています(^^)/*

芳香浴はもちろん、トリートメントにもおすすめなので、ぜひブレンドの香りを楽しんでいただければと思います♪

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。。。

我が家は、子どもたちの夏休みがようやく終わり♪朝からバタバタする日常が再開しました。夏休み、のんびり過ごしていた子どもたち。切り替えいくのに時間がかかりそうです( ；∀；)

７．８月のハーブ浴が終了し、今月の足浴でご案内するアロマソルトは、

パルマローザ×オレンジスィート

パルマローザの香りは、

ローズやゼラニウムに似たような華やかさや甘さの中に、草のようにハーバルな清々しさと少しシトラスのニュアンスを感じる香りです。

品格のある印象をもたらすことから、ブライダルやパーティーシーンでの演出にもむいています。落ち着いた大人のムード漂う演出をサポートしてくれるので、しっとりと上品な時間を過ごすシーンにもピッタリとのこと♪

自分へのご褒美時間に足浴でお楽しみいただければと思います(*^^*)

〈ウコン・ジンジャー・クスノキ・レモングラス・ジンギベルモンタヌム・バンウコン・カフィアライム・キョウオウ・セキザイユーカリ・カヤツリグサ・タマリンド・アカシアコンシナ・パンダンリーフ・プラウヤイ〉

梅雨入りしたかとおもえば、あっという間に夏ですね♬今年の夏も暑くなりそうです(^^)

楽しみやお出かけも増える時期ですが、夏バテしないように体調を整えておきましょう！

今月は、漢方成分たっぷりの足浴でご案内いたします☆以前もご好評いただいたハーブ浴、免疫力アップはもちろん、リラックス＆デトックス効果も高いハーブがたっぷり入っています。

数量限定となりますのでお早めに(^_-)-☆

ティートゥリー×スパイクラベンダー

雨の多い6月、湿度や気温が高くなりジメジメとした日がつづくと、

なんとなく気持ちが落ち込んでしまったり、

やる気がでない…ということもありますよね。

今月はそんな梅雨の不快感を和らげて、気分を切り替えてくれる香りを

足浴でご用意しました♪

スーッ！と鼻に抜ける爽快感と、僅かなフローラルの甘さが相性バッチリ♪のブレンドです(^_-)-☆

ティートゥリーは、優れた殺菌・抗真菌作用が特徴ですが、

沈んだ気持ちを引き上げて、意欲を高める気持ちにさせる効果もあります。

「今日は雨か…」という日に、ティートゥリーを使ってみるといいかもしれませんね☆お出かけの時ハンカチに１，２滴たらして持ち歩くのもおすすめですよ♪

スパイクラベンダーは、一般的な真正ラベンダーに比べて甘さが控えめで突き抜けるようなシャープさがあります。これは（カンファー）という成分を含むため、フローラルな香りの中に爽やかな爽快感を感じることができます。

雨の日でも、香りと施術でスッキリ！していただけたら嬉しいです。

多摩境　リラクゼーションサロン　leaf & relaxation

足の指を曲げるとできるくぼみの位置にある

万能のツボ「湧泉」

湧泉は腎経のはじまりのツボ

leaf and relaxationのリフレクソロジーでは、一番初めに刺激して全身の巡りを促していきます。

文字通り【生命の泉が湧き出る】と言われているツボなので、元気がでそうですね＼(^^)

疲労回復の効果が高いので、立ち仕事や長時間歩いた後などは親指で刺激してみてください☆

(足の冷えやむくみが気になる方も寝る前に)

1回5〜8秒ほどを数回がおすすめです♪

いつもご利用いただきありがとうございます。

5月から営業時間を変更いたします。

平日　　９：００～１９：００　　　　（最終受付１７：００）

土・祝　１０：００～１９：００　　　（最終受付１７：００）

夕方からの枠が長くなりました！ぜひご利用ください♬

ご来店お待ちしております。